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5つのポーズで気持ちも身体も さわやかに。 『チベット体操で 今から始まる若返り』
おはなし
2008/09/11
おはよう。自分と 対話の 時間だね。
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Posted by チベット体操のお兄さん
この記事へのコメント
最近、毎朝支度の合間になんとなくですがやってます。
慣れない生活ストレスと遅い帰宅後の食事を考えてプラマイゼロですが、やはり体は楽になりますね。
隔週に修正出来ないのが残念ですが…
Posted by じゅんこ at 2008年09月11日 23:07
じゅんこ さん
新しい環境でのお仕事は、きっと最初はストレスも溜まりますね。
でも、体操を続けていてくれているようで、嬉しく思います。
静岡でも講座が開けるように、頑張ってみますね。お会いできるのを楽しみにしています。
Posted by
T体操のお兄さん
at 2008年09月12日 00:49
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