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5つのポーズで気持ちも身体も さわやかに。 『チベット体操で 今から始まる若返り』
MY ALBUM
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そのきがあるの?
これがあるよ
つみかさねる
きにしなくて いいんだよ
せまくなぁい
するんだよ
ながれがはやい
かわる
へんかすること
こんげつは
めのまえにある
なにもない
おもいついたらするんだよ
やってくる
ありがたい
ひらく
どれをのこす
つごう
まいなす
ここは
こらぼれーしょん
できること
かわってる
よびびなし
いろいろ うきあがってくる
いいかい
まだおきてない
てばなす
つづける
できる
したいこと
じぶんでためす
ながそで
すてる
ぱんつ
だいじょうぶ
ゆっくり
あうように
ゆっくりゆっくり
おやく
さ
どっちえらぶ
くふう
ちょっと
すてる
けいけん
かえていく
てっとりばやく
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Posted by チベット体操のお兄さん
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