2006年08月31日 06:54
昨夜の水曜講座
昨夜の水曜講座には、近所の方が二名おみえになりました。私にとっては凄く嬉しい事です。年齢が少し上の皆さんんなのですが、今から始めるのと始めないのでは、数年後には全然結果が違うと思います。今の元気をそのまま持続させてあげたいです。朝の体操を終えたら、裏山...
5つのポーズで気持ちも身体も さわやかに。 『チベット体操で 今から始まる若返り』
2006年08月31日 06:54
昨夜の水曜講座には、近所の方が二名おみえになりました。私にとっては凄く嬉しい事です。年齢が少し上の皆さんんなのですが、今から始めるのと始めないのでは、数年後には全然結果が違うと思います。今の元気をそのまま持続させてあげたいです。朝の体操を終えたら、裏山...
2006年08月31日 06:25
おはよう。ゆっくり朝の空気を吸いながら、最後の空気の場所を確かめる。不思議なんだよねぇこれが。
2006年08月30日 06:21
おはよう。真っ白になんかなれないよ。次から次にいろんなことが浮かんでは消える。でも、それ以上後は追わない。いいんだよねぇ これが。
2006年08月29日 19:29
今日は浜松駅前講座がありました。お盆の為に3週間ぶりの講座となりました。「この3週間どうでしたか?」のお話の後でチベット体操に移りましたが、今日は基本の3回を「通し」で行いました。かなりゆっくりなペースで行ったのですが、先月から参加をしてくれている細いお...
2006年08月29日 06:47
今日は午前中の浜松駅前講座のあと、民子さんちに向かいます。講座というよりも、ゆっくりさせてもらいに行くのですが、お時間がある方は民子さんちに来ていただくと、チベット体操をお教えします。午後2時くらいには、どよ〜ん としています。気持ちがいいのでそうなっ...
2006年08月29日 06:33
おはよう。特別な時間に入ると、普段は騒音と思う音までそれらしく聞こえてくる。それもええんやぁ。
2006年08月28日 06:36
おはよう。深い呼吸で特別な時間にはいり、深い呼吸で今の時間に戻ってくる。ここがええんやぁ。
2006年08月27日 22:44
http://haru3212.hamazo.tv/t147782 http://haru3212.hamazo.tv/t147862 http://haru3212.hamazo.tv/t147876 http://haru3212.hamazo.tv/t148104 http://chatdala.hamazo.tv/t147988 http://chatdala.hamazo.tv/t147921 http://ten.hamazo.tv/t148634 http://makotaku.hamazo.tv/t148210 http://yamaoku.hamazo.tv/t148716 http://yamaoku.hamazo.tv/t148732
2006年08月27日 12:14
朝6時から洞爺院本堂で朝のチベリ。流れるように時間が過ぎた。
2006年08月26日 07:18
最近朝方の生活になってしまい、お月様のことをかけませんでした。今週の木曜日が新月で、新しい月が始まりました。今年は七夕が二回ある珍しい年、閏七月(後月・のちのつき)という珍しい月が入るそうです。こういう月が入る次の機会は2044年だそうです。今月のお月様で...
2006年08月26日 06:32
おはよう。最初の大きな呼吸で、特別な時間に入るんだ。限りなく広がる世界にね。
2006年08月25日 06:49
「チベって座禅でカーッ!」も、いよいよ明日になりましたね。私たちは10時くらいから準備を始めています。ご協力願える森のブロガーの皆さんは、都合のつく時間にお集まり下さい。お掃除から始めています。午後2時半頃には、火を起こしています。お野菜、その他を持って...
2006年08月25日 06:29
おはよう、こんな気持ちええ時間を楽しもうとすると、呼吸がゆっくり、ゆっくりになってくるんやぁ。そうすると、てのひらがどんどん広がって、何かがいっぱい集まってくるんやぁ。
2006年08月24日 21:51
http://akt.hamazo.tv/t146208 http://koubouasuka.hamazo.tv/t146210
2006年08月24日 07:05
http://coyaman.hamazo.tv/t145748
2006年08月24日 06:20
おはよう、朝の空気を体中に行き渡らせると、同じ色に染まってしまう。境目がなくなってしまうんやぁ。
2006年08月23日 06:34
おはよう、体の中に残っている昨日の最後の空気を、しっかり吐き出すんやぁ。そのあとに、新鮮な空気を体中に吸い込むと、時間も忘れるくらい気持ち良くなってくるんやぁ。
2006年08月23日 00:17
モニタリングをお願いします・・と磐田ブログ村で横井メロン農園さんからお話がありました。厳しくお願いします!との事でしたので、私なりの感想です。帰りに皆さんとお話もしたのですが・・・。・味は美味しいのですが、ちょっと果肉が硬かったです。これは、時期的に少...
2006年08月22日 07:05
昨夜は講座の後で、今週末の『チベってカーッ!』の密談です。最近朝が早いものだから、記事上げる前にダウンでした(笑)。BBQの材料も手配済みで、あとは数量をどうするか?です。お肉は、写真の牛肉を手配済みです。これは、なかなか口に入らないくらいのお肉です。実...
2006年08月22日 06:54
一人くらい来てくれるかなぁ? と待っていたら、しっかりと集まってくれました。皆さん、しっかりと覚えてくれていたんですね、嬉しかったで〜す。お一人ずつ、このお休みの間の事を伺いました。お盆でお休みをされている方もあったみたいですが、いざお腹を押してみると...