2006年09月14日 07:07
異変
月曜、水曜講座で最近異変が起きている。まっ、そんな大した事ではないのですが、受講していただく年代が上がったということです。50〜60代の女性が多くなりました。勇気を持って来ていただいていると思うのですが、その分非常に熱心です。ご自身の体を何とかしたい!と、...
5つのポーズで気持ちも身体も さわやかに。 『チベット体操で 今から始まる若返り』
2006年09月14日 07:07
月曜、水曜講座で最近異変が起きている。まっ、そんな大した事ではないのですが、受講していただく年代が上がったということです。50〜60代の女性が多くなりました。勇気を持って来ていただいていると思うのですが、その分非常に熱心です。ご自身の体を何とかしたい!と、...
2006年08月31日 06:54
昨夜の水曜講座には、近所の方が二名おみえになりました。私にとっては凄く嬉しい事です。年齢が少し上の皆さんんなのですが、今から始めるのと始めないのでは、数年後には全然結果が違うと思います。今の元気をそのまま持続させてあげたいです。朝の体操を終えたら、裏山...