まってくれない

2008/04/19

おはよう。やりたいと 思った時に 始めてみてごらん。


Posted by チベット体操のお兄さん

この記事へのコメント
昨日、朝と晩に体操をした後に体重を量りました。体重１００ｇ、体脂肪率３％ダウン!!いつもは体操を１回しかしない怠け者です。
その日の夕方６時頃、空腹に勝てずスナック菓子をしこたま食べたのに。夕食が魚だった事も関係あるかもしれませんが、体操の威力ではと思います。
Posted by えびこ at 2008年04月19日 13:44
えびこさん
ええんね　ええんね（どこの言葉なん）。
1回でも続けていただいているのなら、なーんにも怠け者ではないですよ。

元々すっきり奇麗なお体ですから、きっとますますいい感じになってきているのでしょうねぇ〜。

（ちなみに　遠州弁です。　いいんだよって意味です）。
Posted by T体操のお兄さん at 2008年04月19日 23:42
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