ヒマラヤクラブ

今回の講座に、最初から休まずに参加されている平川さんという女性がいます。

実は我が家のおばあちゃん（私の子供から見て）と同級生なんです、74歳になられます。

非常に元気で、素敵なおばあちゃんなのですが、最近膝の痛みがなくなって、正座が出来るようになったよー！！って、講座の一番最初にする効き目のお話で、皆さんに話してくれました。

驚いたのは、実はその後体操に移ってからでした。お腹の膨らみが、最初のお腹と全然違っていたからです。

「平川さん、お腹凹んでない？」ってお聞きしたら「ニヤっとして、凹んだよぉー　ジーパンがスッと入るもの」って、お腹を見せてくれました。

写真の左から2番目の方です。若返って、もっともっと元気になって欲しいです。