
「朝4時 日の出とともに作業開始!」という連絡がまわった時にはどうしよう?と思ったが、7時に変更になり竹やぶに入る。
竹を運び出し、短く切って、それを半分に割る作業が続きました。
何が不安か?って、朝チベット体操が出来てないのが一番不安。私の朝のチベット体操は、外で作業をするために、その日動ける体を作るのが目的なんです。しかし、今日はそれが出来ていない。
している時間もない。何が不安かって? 腰を痛めるのが一番不安なんです。
しっかりと気をつけながらでも、竹を担いで何度も上り下りする運搬作業は、さすがに下半身に効いてきます。
そんな時には、毎朝のチベット体操のありがたみを思い知らされます。
夕方終わった時には、下半身はフラフラ状態。
夜はしっかりと体操をして眠ります。
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