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5つのポーズで気持ちも身体も さわやかに。 『チベット体操で 今から始まる若返り』
むつかしいことは
2007/12/14
おはよう。難しいことは 考えないで とりあえず やってごらん。
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Posted by チベット体操のお兄さん
この記事へのコメント
この写真のポーズをしている時が、この頃気持ちがいいと感じます。ということは、第3のポーズがあまりしっかり出来ていないということでしょうか?
Posted by えびこ at 2007年12月15日 04:49
えびこ さん
大丈夫ですよ。人それぞれ 得意不得意があるんですよ。
ですから、あまり難しく考えないで、お続け下さいね。
Posted by
T体操のお兄さん
at 2007年12月15日 21:20
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